Como su nombre lo dice, a una de nuestras clases le sumamos la posibilidad de que las futuras mamás se sumen. No es un grupo solo de mujeres embarazadas, lo cual me posibilita un abordaje mas integrador y de contención. ya que se pueden compartir vivencias
+ Futura mamá
Como su nombre lo dice, a una de nuestras clases le sumamos la posibilidad de que las futuras mamás se sumen. No es un grupo solo de mujeres embarazadas, lo cual me posibilita un abordaje mas integrador y de contención. ya que se pueden compartir vivencias
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Prácticas de yoga adecuadas a las posibilidades de cada alumno trabajando con:
"Pranayamas" (control de respiración)
"Bandhas" (control de circulación de energía)
"Bija Mantra" (mantra para cada chakra)
"Asanas" (posturas)
"Yoga Nidra" (relajación consciente)
***PRIMER CLASE DE PRUEBA GRATIS TODO EL AÑO***
No es necesario tener conocimiento previo, ni tener elasticidad o flexibilidad. La idea es aprender a ganarlas, con la práctica de las herramientas de yoga
para mas datos:
mandame un mensaje al 15-66-424-117
y me comunico
o un mail a: yogadar3@gmail.com
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"Asanas" (posturas)
"Yoga Nidra" (relajación consciente)
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No es necesario tener conocimiento previo, ni tener elasticidad o flexibilidad. La idea es aprender a ganarlas, con la práctica de las herramientas de yoga
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