Yoga con tu bebé






Es un espacio donde las mamás pueden compartir la práctica de yoga con sus bebés e interactuar con ellos y con otras madres en la misma situación. Dentro de está dinámica se ejercitan la confianza en el sostén y el manejo corporal intrínseco entre adulto y bebé afianzando los vínculos, alejando los temores. Sumado a esto el enriquecedor aporte de las distintas vivencias de cada mamá


Prácticas de yoga adecuadas a las posibilidades de cada alumno trabajando con:

"Pranayamas" (control de respiración)
"Bandhas" (control de circulación de energía)
"Bija Mantra" (mantra para cada chakra)
"Asanas" (posturas)
"Yoga Nidra" (relajación consciente)

***PRIMER CLASE DE PRUEBA GRATIS TODO EL AÑO***


No es necesario tener conocimiento previo, ni tener elasticidad o flexibilidad. La idea es aprender a ganarlas, con la práctica de las herramientas de yoga

para mas datos:
mandame un mensaje al 15-66-424-117
y me comunico
o un mail a: yogadar3@gmail.com